728x90 반응형 SMALL 건강관리2 환절기 감기, 이렇게 예방하세요! 환절기는 일교차가 커지면서 면역력이 약해지기 쉬운 시기입니다. 이때 감기에 걸리면 일상생활에 큰 불편을 겪게 되므로 예방이 중요합니다. 본 글에서는 간절기 감기를 예방하는 효과적인 방법을 소개합니다. 올바른 생활습관과 면역력을 강화하는 방법을 실천하여 건강한 환절기를 보내세요.1. 실내외 온도 차이를 줄이세요환절기에는 아침저녁과 낮의 기온 차이가 커지기 때문에 체온 조절이 어렵습니다. 급격한 온도 변화는 면역력을 약화시키고 감기 바이러스에 쉽게 노출되도록 만듭니다.▶ 옷차림 조절하기하루 동안 기온 변화가 크므로 겉옷을 챙겨 다니며 체온을 유지하는 것이 중요합니다. 특히 목과 손발을 따뜻하게 유지하면 감기 예방에 효과적입니다.▶ 적정 실내 온도 유지실내 온도는 18~22도 정도로 유지하는 것이 좋습니다. .. 2025. 2. 20. 집에서 할 수 있는 마사지건(feat.인사이디 IMG-7C) 안녕하세요 에이전트 K입니다. 오늘은 가성비 아이템 마사지 전동건을 소개해 보려고 합니다. INSIDY 전동건 구성품들은 본체 건과 총 4개의 헤드와 C 타입 충전 케이블 사용설명서가 들어있습니다. 헤드 부분은 탈부착이 가능하게 되어있어요. 다른 제품들은 보니까 220V 충전기도 들어있는 게 있더라고요. 같은 모델인데 IMG-7은 220V IMG-7C는 C 타입 충정 케이블만 들어있더라고요. 본체 C 타입에 충전 케이블에 연결한 사진입니다. 처음에 작동을 해보니 배터리가 거의 없는 것 같더라고요. 그래서 바로 충전하고 1시간 뒤에 사용해 보니 오~~~~~신세계!! C 타입 충전기 집에 USB 충전기 케이블은 다들 있으시잖아요 저만해도 집에 4개 있는데 거의 2개만 사용하고 2개는 사.. 2023. 5. 15. 이전 1 다음 728x90 반응형
